Adultos

En Inspira't puedo ayudarte:

  1. Mejorando la higiene nasal para evitar complicaciones respiratorias.
  2. Enseñarte a drenar bronquios con técnicas de drenaje bronquial actualizadas. Nada "clapping". Utilizamos técnicas de modulación de flujo guiadas por la auscultación.
  3. Con el método Buteyko puedes aprender a respirar mejor. Especialmente interesante en personas con alergias, ronquidos, asma, rinitis y taponamiento nasal
  4. Con pequeños grupos de gimnasia respiratoria: a veces cuesta hacer en casa todo lo que sabemos que tenemos que hacer para mantener la enfermedad bien controlada. En Inspira't disponemos de pequeños grupos de gimnasia respiratoria, para realizar una actividad física terapéutica adecuada a tu patología y con supervisión. Y estar en grupo también ayuda, y mucho, a integrar ciertos aspectos de las enfermedades crónicas.
  5. A evaluar tu actividad física actual, podemos ayudarle a modular, aumentar y mejorar tu actividad física actual. No somos entrenadores personales, pero podemos darte herramientas para ejercitarte en casa de forma segura y hacerlo realmente rentable.
  6. Con nuestras máquinas preparamos moco para ayudar a evacuarlo con la respiración.

Cuando acuda a la consulta por primera vez, lo que haremos será el siguiente:

  • Rellenará el formulario de protección de datos.
  • Vamos a abrir una cuenta.
  • Usted me explicará el motivo de la consulta y nos informará de su estado actual de salud, así como sus antecedentes.
  • Realizaremos las exploraciones necesarias y consideraremos realizar pruebas específicas en caso de que puedan ser útiles, dependiendo de los objetivos que tengas.
  • Comprobaremos que la higiene nasal se está llevando a cabo correctamente.
  • Aplicaremos las técnicas y utensilios necesarios para mejorar su salud, en la medida de lo posible.
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