fisioteràpia respiratòria a Reus

Tens mocs o tos? Et falta aire o energia? Vols recuperar la teva qualitat de vida?

Som l’únic centre especialitzat en fisioteràpia cardiorespiratòria del Camp de Tarragona. Atenem infants i adults, tant a Reus com en format en línia.

A l’Inspira’t t’ensenyem tot el que necessites per respirar més feliç

Aprendràs a cuidar la teva respiració, tant si tens un problema respiratori com si simplement vols millorar la teva salut.

  • Descobriràs les millors maneres de rentar-te el nas i tècniques efectives per destapar els pulmons, ajudant-te a eliminar el moc excessiu que et provoca malestar i tos.
  • T’auscultarem, mesurarem la teva saturació d’oxigen i farem els testos necessaris per personalitzar al màxim el teu tractament.
  • Et donarem consells per respirar de manera més eficient, fins i tot si no pateixes cap malaltia respiratòria.
  • Practicaràs exercicis adaptats a tu per millorar la teva capacitat física i optimitzar el teu benestar.
  • Podràs resoldre tots els teus dubtes, tant durant la consulta com després. Perquè la visita no s’acaba quan marxes.

Durant una setmana més tindràs accés a l’Inspira’t Digital, on trobaràs:

  • Un recull personalitzat d’exercicis
  • Contingut educatiu exclusiu
  • Xat directe amb la teva fisioterapeuta

Et podem atendre en català, espanyol, francès i anglès.

Respirar bé ho canvia tot. Vine a l’Inspira’t i descobreix-ho per tu mateixa.

inspirat pixelmoreno 141 scaled
Demana la teva primera cita!
imago blanco
Informació de protecció de dades d'Anna Ferran Roig.Finalitats: respondre a les seves sol·licituds i remetre-li informació comercial dels nostres productes i serveis, també per medis electrònics. Drets: pot retirar el seu consentiment en qualsevol moment, així com accedir, rectificar, suprimir les seves dades i demés drets a inspiratfisio@gmail.com. Informació addicio- nal: Política de privacitat.
Anna Inspira't

Vols aprendre a respirar feliç? Apunta't a la Inspinewsletter!

Encara no estàs preparada per a una visita, però vols començar a respirar millor?

Apunta’t a la InspiNewsletter i rep al teu correu enllaços a vídeos exclusius, informació sobre les nostres Inspiactivitats i el Club Inspira’t. Hi trobaràs consells valuosos per cuidar la teva salut respiratòria.

Si t’inscrius ara, podràs accedir a un qüestionari personalitzat que ens ajudarà a identificar el tema respiratori que més t’interessa. A partir de les teves respostes, rebràs un vídeo exclusiu adaptat a les teves necessitats sobre:

  • Higiene nasal
  • Rendiment físic i respiratori per a esportistes
  • Respiració oral i els seus efectes (roncs, asma, carnots)
  • Malalties respiratòries cròniques

Apunta-t’hi i comença a cuidar els teus pulmons avui mateix!Si encara no estàs preparada per a una visita però vols començar a aprendre a respirar feliç, apunta’t a la InspiNewsletter i rep al teu correu links a vídeos exclusius i informació sobre les nostres Inspiactivitats i el Club Inspira’t. Segur que hi trobaràs valuosos consells que t’ajudaran a cuidar la teva salut respiratòria.

Si t’inscrius ara, podràs accedir a un qüestionari personalitzat que ens ajudarà a identificar el tema respiratori que més t’interessa. Rebràs un vídeo exclusiu adaptat a les teves necessitats sobre temes com:

  • Higiene nasal.
  • Rendiment físic i respiratori per a esportistes.
  • Respiració oral i els seus efectes (roncs, asma, carnots).
  • Malalties respiratòries cròniques.

Apunta-t’hi i comença a cuidar els teus pulmons avui mateix!

quote
T'acompanyem, de manera
presencial i en línia. I ara, a més a més, tenim el Club Inspira't!

Club Inspira't: Respira, Aprèn i Connecta

elemento 01

El Club Inspira’t és més que un espai; és una comunitat pensada per a persones que volen cuidar de la seva salut respiratòria amb l’acompanyament de les nostres expertes en fisioteràpia respiratòria. 

Què inclou el Club Inspira’t?

Accés a les Inspiactivitats
Xerrades pràctiques i informatives sobre tècniques, dispositius i consells útils per millorar la salut respiratòria. Des de pulsioxímetres fins a drenatge bronquial, sempre hi ha un tema interessant a tractar!

Xat directe amb les nostres fisioterapeutes
Tens dubtes? Vols consell personalitzat? El xat directe et permet resoldre els teus dubtes de manera àgil i propera.

Recursos exclusius
Accés a vídeos educatius i continguts que complementen les Inspiactivitats.

Inspiactivitats del mes de març

 15€ cadascuna, o gratuïtes si ets del club Inspira’t

4 de març a les 19 h MPOC i altres malalties respiratòries cròniques: el paper de la fisioteràpia respiratòria
Coneixerem com la fisioteràpia pot ajudar a millorar la respiració i la qualitat de vida en persones amb malalties respiratòries cròniques.

7 de març a les 19 h – Reforç de la musculatura abdominal
L’abdomen juga un paper clau en la respiració. Aprendrem exercicis per enfortir-lo i optimitzar-ne la funció.
 
 11 de març a les 19 h – Relació entre posició i respiració
Com afecta la postura a la manera com respires? Descobreix com petits ajustos poden millorar la teva respiració i el teu benestar.
 
18 de març a les 19 h – Nebulitzacions: què poden (i què no poden) fer per tu?
Reprenem aquesta sessió per parlar dels nebulitzadors! Quan són útils? Quin líquid és millor utilitzar? I el més important… Com es poden aprofitar al màxim?
 
 21 de març a les 19 h – Treball de propiocepció respiratòria (sent com respires)
Aprendràs a connectar amb la teva respiració i a ser conscient dels patrons respiratoris per millorar-ne l’eficiència.
 
25 de març a les 19 h – Buteyko en cas de roncs i apnees
Si ronques o tens apnees del son, t’expliquem com la tècnica Buteyko pot ser una eina útil per millorar la teva respiració nocturna.
 
28 de març a les 19 h – Mobilització de malucs
Sabies que la mobilitat dels malucs pot influir en la teva respiració? Vine a descobrir exercicis per guanyar flexibilitat i millorar el moviment.
Adults
elemento 08

Si els teus problemes de salut impacten en la teva respiració et podem ajudar a millorar-la i que puguis recuperar la teva qualitat de vida.

O si és el teu pare o la teva mare que tenen problemes respiratoris,us podem ajudar a entendre què podem fer per estar millor.

Mocs, tos, ofec, cansament,… poden semblar coses inevitables, però amb nosaltres descobriràs que a més a més de prendre’t la medicació hi ha moltes altres coses que pots fer poder tornar a tenir una vida més satisfactòria i activa.

Si els teus problemes de salut afecten la teva respiració, et podem ajudar a millorar-la i a recuperar la teva qualitat de vida.

Si és el teu pare o la teva mare qui té dificultats respiratòries, us podem ajudar a entendre què podeu fer per estar millor.

Mocs, tos, ofec, cansament… poden semblar inevitables, però hi ha molt més que pots fer a banda de prendre la medicació. Amb nosaltres descobriràs estratègies efectives per tornar a tenir una vida més satisfactòria i activa.

Aprendràs a eliminar el moc sense esforç i en el moment adequat, a enfortir la musculatura respiratòria i a reaprendre a respirar mentre camines o pedales en bicicleta. La clau per recuperar la vitalitat que necessites en el teu dia a dia pot ser més a prop del que imagines.

Infants
elemento 08

l teu infant té més mocs dels que aconseguiu treure a casa?

Li costa menjar o dormir? Tus tant que acaba vomitant? Pateix problemes respiratoris o d’orella que no s’acaben de solucionar amb la medicació?

A l’Inspira’t et podem ajudar a revertir aquesta situació. Eliminem l’excés de mocs allà on siguin i et donem les eines perquè puguis seguir treballant a casa, ajudant el teu infant a respirar millor i a trobar-se bé.

ISOTIPO1
elemento 01

Qui som?

Som l’Anna, l’Eli i la Meritxell, i t’ajudarem a millorar la teva respiració. A l’Inspira’t, ens centrem en oferir-te un acompanyament personalitzat perquè respiris millor i recuperis la teva qualitat de vida. Els nostres punts forts són:

L’Anna es va enamorar de la fisioteràpia respiratòria a França i va crear l’Inspira’t, per a apropar la fisioteràpia a tota persona que la pugui necessitar, amb l’objectiu de que s’hi reflectís la seva manera d’entendre la fisioteràpia respiratòria.

En un primer moment de manera presencial i ara també en línia, arribant on faci falta.
Amb un tracte familiar i personalitzat, el projecte ha anat creixent fins a situar-se com un centre de referència en fisioteràpia respiratòria. l’Inspira’t s’ha traslladat d’Alcover a Reus per tal de poder millorar les seves instal·lacions i poder-te donar un millor servei.

asterisko azul
Anna Ferran Roig
20241010 120034 scaled
asterisko azul
Eli Giral Cox
20241010 120013 scaled
asterisko azul
Meritxell Ferré Marquès
Vols saber què pensen les persones a qui ja hem atès?
quote
'Inspira't Digital', la teva visita no s'acaba quan marxes a casa.
Accés a la nostra app amb excercicis específics, xat directe amb la teva fisioterapeuta i contingut educatiu. Hi tens accés una setmana després de cada visita!

On som?

Inspira't Presencial
elemento 08

C/ Pròsper de Bofarull, 20 (entrada al c/Sant Celestí)

 Reus
(Tarragona)

inspirat pixelmoreno 153 scaled
A tot el món
elemento 08

Sessió en línia: visita connecta’t

‘Inspira’t Digital’, la teva visita no s’acaba quan marxes a casa.

Accés a la nostra app amb excercicis triats específicament per a tu, xat directe amb la teva fisioterapeuta, contingut educatiu i accés a l’agenda, per a poder reservar directament a qualsevol hora. 

Una particularitat de l’Inspira’t que ens fa úniques és que sempre ens estem formant i innovant per ajudar-te millor a tornar a respirar feliç. Recentment hem incorporat l’ús d’una aplicació per al teu seguiment. Hi trobaràs:

– Xat amb accés directe amb la teva fisioterapeuta

– Vídeos i fotos amb les descripcions dels exercicis que et recomanem fer a casa

– Contingut educatiu en vídeo i pdfs.

– Possibilitat d’afegir marques personals a cada exercici, ajudant-te a complir els deures pactats.

Quan ens demanes hora, et donem d’alta a l’aplicació i reps un missatge de correu electrònic. Pots triar accedir a l’aplicació des del navegador o bé descarregant-te de manera gratuïta l’aplicació directament al teu mòbil.

Tindràs accés a totes les prestacions de la app una setmana després de cada visita o durant els mesos de vigència del Pack d’Acompanyament que acabis triant.

Visita connecta't

La visita Connecta’t és per a tu si:

Vius lluny de Reus i no pots venir a visitar-te de manera presencial.

No és per a tu si:

No et veus treballant pel teu compte a casa