A l’Inspira’t et puc ajudar:
- Millorant la tevahigiene nasal per evitar complicacions respiratòries.
- Ensenyant-te a drenar els bronquis amb tècniques actualitzades de drenatge bronquial. Res de “clàpping”, sinó que fem servir tècniques de modulació del flux guiades per l’auscultació.
- Amb el mètode Buteyko pots aprendre a respirar millor. Sobretot interessant en persones amb al·lèrgies, roncs, asma, rinitis i taponament nasal.
- Amb els grups reduïts de gimnàstica respiratòria: de vegades costa fer a casa tot el que sabem que hem de fer per mantenir la malaltia ben controlada. A l’Inspira’t tenim grups reduïts de gimnàstica respiratòria, per efectuar activitat física terapèutica adequada a la teva patologia i amb supervisió. I el fet de ser en grup ajuda també, i molt, a integrar certs aspectes de les malalties cròniques.
- Fent una avaluació de la teva activitat física actual, et podem ajudar a modular, augmentar i o millorar l’activitat física que fas actualment. No som entrenadors personals, però et podem donar eines per poder realitzar exercici a casa de manera segura i que sigui realment profitós.
- Amb les nostres màquines que preparen el moc per a ajudar a evacuar-lo amb la respiració.
Quan vinguis a la consulta per primera vegada, el que farem serà el següent:
- Ompliràs el formulari de protecció de dades.
- Obrirem una fitxa.
- M’explicaràs el motiu de la consulta i ens informaràs del teu estat actual de salut així com dels teus antecedents.
- Farem les exploracions necessàries i plantejarem fer proves específiques en cas que puguin ser-nos útils, dependent dels objectius que tingui.
- Revisarem que la higiene nasal s’estigui efectuant correctament.
- Aplicarem les tècniques i utensilis necessaris per a millorar-te la salut, en la mesura del que sigui possible.