A l’Inspira’t us podem ajudar:
- Millorant la vostra higiene nasal per evitar complicacions respiratòries.
- Ensenyant-vos a drenar els bronquis amb tècniques actualitzades de drenatge bronquial. Res de “clàpping”, sinó tècniques de modulació del flux guiades per l’auscultació.
- Amb el mètode Buteyko per aprendre a respirar millor. Sobretot interessant en persones amb al·lèrgies o asma.
- Amb els grups reduïts de gimnàstica respiratòria: de vegades costa fer a casa tot el que sabem que hem de fer per mantenir la malaltia ben controlada. A l’Inspira’t tenim grups reduïts de gimnàstica respiratòria, per efectuar activitat física terapèutica adequada a la vostra patologia i amb supervisió. I el fet de ser en grup ajuda també, i molt, a integrar certs aspectes de les malalties cròniques.
- Fent una avaluació de la vostra activitat física actual, us podem ajudar a augmentar i o millorar l’activitat física que feu a casa. No som entrenadors personals, però us podem donar eines per poder realitzar exercici a casa de manera segura i que sigui realment profitós.
- Amb les nostres màquines que preparen el moc per a ajudar a evacuar-lo amb la respiració.
Quan vingueu a la consulta per primera vegada, el que farem serà el següent:
- Omplireu el formulari de protecció de dades
- Obrirem una fitxa
- M’explicareu el motiu de la consulta i ens informareu de l’estat actual de salut així com dels antecedents.
- Farem les exploracions necessàries i plantejarem fer proves específiques en cas que puguin ser-nos útils, dependent dels objectius que tingueu.
- Revisarem que la higiene nasal s’estigui efectuant correctament.
- Aplicarem les tècniques i utensilis necessaris per a millorar-vos la salut, en la mesura del que sigui possible.
